Κατασκευή με τα παιδιά: Φθινοπωρινό κερί
Κατά την δημιουργία αυτού του Blog έλεγα πως θα ασχοληθώ με την ψυχική ηρεμία της μητέρας και πώς να την αποκτήσει. Όμως συνειδητοποιώ ότι…
Τι είναι zero waste και πως έχουμε ΞΕΚΙΝΗΣΕΙ να το εφαρμόζουμε
Μπορεί να έχεις ήδη ακούσει τον όρο zero waste και να αναρωτιέσαι τι ακριβώς είναι, τι πρεσβεύει και άλλες απορίες. Με τον όρο zero…
Αξιοποίηση οργανικών αποβλήτων
Στο σπιτικό μας μαγειρεύουμε αρκετά. Δοκιμάζουμε νέες γεύσεις, προσπαθούμε να ικανοποίησουμε τα γούστα των περισσοτέρων, αλλά το πλυντήριο πιάτων δουλεύει φουλ και τα σκουπίδια…
Ξηρό μασάζ (Dry brushing)
Τελευταία διαβάζω όλο και περισσότερο για το dry brushing ή αλλιώς ξηρό μασάζ. Άλλοι το θέλουν γιατί αφήνει πραγματικά λείο και απαλό το δέρμα…
Αγαπημένα ξενόγλωσσα βιβλία γονεϊκότητας
Υπάρχουν μέρες που νιώθω η χειρότερη μάνα όλου του κόσμου. Που θα ήθελα να ανοίξει η γη να με καταπιεί και να με αφήσει…
Ενσυνείδηση ή αλλιώς mindfulness
Τα τελευταία χρόνια της ζωής μου παρατηρώ όλο και πιο συχνά ότι ζω τη ζωή τελείως διεκπεραιωτικά. Ειδικά τον πρώτο χρόνο της ζωής της…
Φυσικός τοκετός, τοκετός στο σπίτι
Έχω αναφέρει αρκετές φορές στο παρελθόν ότι έχω δύο παιδιά, ένα αγόρι και ένα κορίτσι, 8 και 5 ετών αντίστοιχα. Όμως αυτό που δεν…
Vision boards για επίτευξη στόχων
Η πιο διαδεδομένη εποχή για να θέσει κάποιος τους νέους του στόχους συνήθως είναι κοντά στην Πρωτοχρονιά ή κοντά στην αρχή του φθινοπώρου με…
Λάδι καρύδας, το θαυματουργό!
Το λάδι καρύδας άρχισα να το πρωτοακούω πριν 6-7 χρόνια όταν ανακάλυψα τις αλλεργίες στα γαλακτοκομικά που είχε ο Β. (διάβασε εδώ την ιστορία…
Ειρηνική γονεϊκότητα και θεωρία ασφαλούς προσκόλλησης
Ο όρος ασφαλής προσκόλληση βρέφους- γονιού ξεκίνησε από στις αρχές του 20ου αιώνα από τον Βρετανό John Bowlby. Με απλά λόγια αυτή η θεωρία…