Ετικέτα: ενσυνείδηση

Φροντίδα προς τον εαυτόΨυχολογία

Ενσυνείδηση ή αλλιώς mindfulness

Τα τελευταία χρόνια της ζωής μου παρατηρώ όλο και πιο συχνά ότι ζω τη ζωή τελείως διεκπεραιωτικά. Ειδικά τον πρώτο χρόνο της ζωής της…